Dobrze przygotuj się do chorowania

Wizyta w gabinecie lekarza pierwszego kontaktu - aby przyniosła jak najlepszy efekt - powinna być dobrze zaplanowana. Jak się do niej przygotować?

Jeśli podejrzewamy przeziębienie, infekcję wirusową czy anginę, sprawdzamy, jakie mamy leki na te choroby w domowej apteczce. Pamiętajmy o tym, aby poinformować lekarza, jakie leki przyjmujemy. Lekarz rodzinny powinien wiedzieć o leczeniu stosowanym przez innych lekarzy.

Jeśli stale coś nas boli, powiedzmy o tym lekarzowi. Ból jest objawem, a nie przyczyną choroby. Należy się dowiedzieć, dlaczego coś boli, a następnie porozmawiać z lekarzem o tym, co można zrobić, by usunąć przyczynę bólu. Może się to okazać zupełnie proste. Zdarza się jednak, że nierozpoznana i nieleczona przyczyna bólu prowadzi do poważnych, nieodwracalnych skutków. Nie ryzykujmy. Czasem wystarczy zmiana diety, stylu życia, by usunąć przyczynę bólu lub zmniejszyć jego odczuwanie.

Dobrze też  wiedzieć, jakie choroby występują u spokrewnionych członków rodziny: dziadków, rodziców, rodzeństwa. Szczególnie ważne są takie przypadłości jak: cukrzyca, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, zawały, udary, choroby nowotworowe. Jeśli wykonujemy w domu obserwacje swojego zdrowia, np. mierzymy ciśnienie tętnicze - zapisujmy daty, godziny i wyniki pomiarów lub innych obserwacji.

Źródło: Porady dla każdego, kto korzysta z pomocy lekarza pierwszego kontaktu, "Gazeta Pomorska", 8.12.2010 r.

"Farmacja i Ja", grudzień 2010