Umiarkowane ilości kawy i herbaty zmniejszają ryzyko chorób serca

Holenderscy naukowcy z Julius Center for Health Sciences and Primary Care na Uniwersytecie Medycznym w Utrchcie za pomocą ankiet przez 13 lat badali 37 514 osób pod kątem picia kawy i herbaty. Po analizie uzyskanych informacji okazało się, że picie ponad sześciu filiżanek herbaty dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca o 36% w porównaniu z osobami pijącymi mniej niż jedną filiżankę dziennie. Picie trzech do sześciu filiżanek herbaty dziennie zmniejsza ryzyko śmierci z powodu choroby serca aż o 45%. Z kolei picie dwóch filiżanek kawy dziennie obniża ryzyko chorób serca o 20%. Specjaliści podkreślają, że osoby pijące kawę i herbatę różnią się od siebie – wielbiciele kawy częściej są palaczami i stosują mniej zdrową dietę. Korzystne działanie obu napojów naukowcy wiążą z działaniem antyoksydantów.

Żródło: PAP, Picie kawy i herbaty służy sercu, „Dziennik” 21 czerwca 2010 r.

„Farmacja i Ja”, czerwiec 2010