Strona główna » Aktualności » Przegląd prasy » Zadbaj o siebie zimą

Zadbaj o siebie zimą

- 2012-01-02

Aparat, który precyzyjnie podaje insulinę chorym na cukrzycę

Zespół naukowców z Uniwersytetu Cambridge stworzył urządzenie, które zmieni sposób leczenia cukrzycy typu. Cały mechanizm opiera się pomyśle...

Jesienne przeziębienia

Ze statystyk wynika, że corocznie w okresie jesiennym co czwarty Polak łapie przeziębienie

Polacy nadużywają leków

Polacy jedzą leki, jak cukierki – to wniosek płynący z badań przeprowadzonych przez CBOS oraz ze statystyk Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych.

Okres jesienno-zimowy to czas walki z infekcjami czy obniżoną odpornością, do tego dochodzi skłonność do depresji.

Kobiety powinny zadbać o to, by uniknąć infekcji pęcherza czy nerek - ubranie musi zakrywać i chronić te miejsca.

Ważną zasadą jest nie dopuszczanie do przegrzania się organizmu, które może ściągnąć infekcję. Dlatego najlepiej ubierać się na cebulkę i w pomieszczeniach czy tramwaju zdejmować wierzchnią część.

Należy nosić bieliznę z naturalnych tkanin, która będzie przepuszczać powietrze i zmniejszy ryzyko rozwoju bakterii.

Kiedy zmarzniemy, powinniśmy dostarczyc ciepła organizmowi, np. wypijając gorącą herbatę i jedząc ciepły posiłek, lub biorąc rozgrzewającą kąpiel. Nie zaleca się rozgrzewania za pomocą alkoholu.

Skutkiem ciągłych zmian temperatury jest wyraźne wysuszenie skóry, dlatego potrzebuje ona specjalnej pielęgnacji w postaci kremów.

Źródło: Sposoby na zachowanie dobrego samopoczucia oraz zdrowia podczas..., „Gazeta Współczesna", 2 stycznia 2012

„Farmacja i Ja" styczeń 2012

poleć znajomemu »

Komentarze czytelników (1)

dodaj swój komentarz »

20.01.2012 16:39

~dziundzior

problem z pęcherzem

No właśnie...infekcje pęcherza! Znam to dobrze! Szczególnie zimą jestem podatna na problemy z pęcherzem. Wczoraj kolejny raz stanełam w okienku aptecznym z błagalnym wyrazem na twarzy ;( farmaceutka poleciła mi uroFur, a można go kupić w aptece bez recepty!! Nie tracę czasu na wizyty u lekarza, tylko szybko w końcu mogę pozbyc się problemu.