Gdy zmarszczkom towarzyszą inne kłopoty

By w upale ciało pachniało

Kiedy w czasie upałów chodzimy do pracy, stoimy za pierwszym stołem, rozmawiamy z pacjentami, trudno przetrwać dzień bez zapoconego fartucha. Dla...

Jesienne przeziębienia

Ze statystyk wynika, że corocznie w okresie jesiennym co czwarty Polak łapie przeziębienie

Słońce w kremie

Większość kobiet jest przekonana, że opalona skóra dodaje urody i pewności siebie. Jak jednak uzyskać wymarzony odcień brązu w zdrowy sposób - bez...

Choć cera dojrzała kojarzy się ze zmarszczkami, zwykle nie są one jej jedynym problemem. Oprócz bruzd mogą być na niej przebarwienia, pajączki lub występować objawy alergii. Pielęgnacja takiej skóry powinna być kompleksowa i zakładać wielokierunkowe działanie.

Wobrębie skóry dojrzałej można zauważyć zmiany w naskórku, skórze właściwej, a nawet tkance podskórnej. Skóra jest wiotka i mniej elastyczna, co ma związek m.in. ze zmniejszeniem liczby włókien elastynowych i kolagenowych. Do tego jest wyraźnie cieńsza i dużo bardziej podatna na podrażnienia. Mniej aktywne gruczoły łojowe produkują niewystarczającą ilość sebum, co powoduje słabszą ochronę przed przeznaskórkową utratą wody.

Przebarwienia

Objawem starzenia się skóry mogą być plamy barwnikowe. Są to zwykle zmiany płaskie, w poziomie naskórka i bez wyraźnego odgraniczenia od skóry niezmienionej. Ich odcień staje się bardziej intensywny pod wpływem promieniowania UV. Dlatego skórę skłonną do przebarwień należy chronić kremami z filtrami przeciwsłonecznymi.

Jeśli pacjentce zależy na rozjaśnieniu naskórka za pomocą kosmetyków, powinna uzbroić się w cierpliwość. Kremy na przebarwienia należy stosować regularnie przez kilka tygodni, a nawet miesięcy. Szczęśliwie większość kosmetyków przeciwzmarszczkowych ma również działanie lekko rozjaśniające naskórek. Na przykład witamina C (kwas askorbinowy w ilości minimum 5%) lub pochodne witaminy A (retinoidy), które można stosować zarówno do cery tłustej, jak i suchej. Na przebarwienia działają też alfahydroksykwasy (AHA) i polihydroksykwasy (PHA), gdyż złuszczają zewnętrzne warstwy naskórka, likwidując w ten sposób drobne plamki.

Pękające naczynka

Gdy naczynka, które leżą bezpośrednio pod skórą, pękają, fachowo określane są teleangiektazją (potocznie pajączkami).

Rozszerzające się i kruche naczynia krwionośne występują częściej w przypadku cery delikatnej i wrażliwej (ale nie tylko, bo to może być przypadłość każdego typu skóry), więc jej pielęgnacja powinna być szczególnie łagodna. Pacjentce należy polecić kosmetyki bez środków zapachowych i barwników. Krem do cery naczynkowej powinien zawierać składniki uszczelniające i wzmacniające naczynia włosowate.

Alergiczna i nadmiernie wysuszona

Wiele kobiet w wieku dojrzałym boryka się z problemem nadmiernie wysuszonej skóry. Skóra sucha jest mniej elastyczna, słabiej broni się przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, łatwiej ulega podrażnieniom i szybciej się starzeje. Przyczyną tego mogą być ubytki w płaszczu wodno-lipidowym lub atopowe zapalenie skóry. Do pielęgnacji takiej cery warto polecić pacjentce preparaty nawilżające z linii antyalergicznych, np. dla atopików.

Cera nadmiernie wysuszona potrzebuje większej porcji wilgoci niż cera normalna lub tłusta, dlatego trzeba byłoby stosować lekki krem nawilżający kilka razy w ciągu dnia albo zdecydować się na pielęgnację preparatem intensywnie nawilżającym. Do cery dojrzałej najlepszy będzie kosmetyk przeciwzmarszczkowy z mocznikiem (składnik NMF, wiąże wodę w skórze) oraz kwasem hialuronowym (nawilża i poprawia napięcie skóry, więc zmarszczki są mniej widoczne). Taki duet substancji znajdziemy np. w kremach firmy Eucerin, które dodatkowo zawierają saponinę z soi, pobudzającą produkcję naturalnego kwasu hialuronowego w skórze, dzięki czemu zmarszczki mogą być wypełnione od wewnątrz. Ze względu na niewystarczający płaszcz lipidowy cera atopowa wymaga stałego natłuszczania. Zapewnią je np. kremy z emolientami na bazie olejów mineralnych, które nie wywołują podrażnień.

Nieestetyczny połysk i zaskórniki

Problem nadaktywności gruczołów łojowych może też dotknąć kobiety w wieku dojrzałym, zwłaszcza te, u których diagnozuje się hiperandrogenizm i nadmierne wydzielanie progesteronu. Te pacjentki też narzekają na wypryski, które nie są niczym innym jak konsekwencją stanu zapalnego powstałego w wyniku zalegania nadmiaru sebum w gruczołach łojowych. Pacjentce można zalecić stosowanie preparatów do cery trądzikowej, które mają działanie przeciwzapalne oraz zmniejszają łojotok. Mogą one zawierać substancje antybakteryjne i łagodzące, np. kwas salicylowy, triclosan, cynk, siarkę, miedź, witaminę PP. Ale ostrożnie z tonikami, które mają w składzie alkohol – może on nadmiernie wysuszyć i tak z natury przesuszoną cerę dojrzałą (a im mniej wilgoci w skórze, tym bardziej widoczne są zmarszczki). Najlepiej, by stosowane preparaty  odżywiały i regenerowały skórę. Takie właściwości wykazuje np. krem z ekstraktem z łopianu, który zmniejsza łojotok, oczyszcza skórę i wycisza stany zapalne. Na noc warto polecić pacjentce stosowanie kremów z kwasami AHA lub retinolem, które lekko złuszczają naskórek i poprawiają koloryt skóry.
W przypadku kremów do cery tłustej niezwykle istotna jest ich konsystencja. Najlepsze są preparaty o lekkiej bazie (tzw. oil free – bez tłuszczu), by nie zatykały porów.

Marta Nowik
mn@farmacjaija.pl

„Farmacja i Ja” kwiecień 2011