Gorące i zimne kompresy

Mechaniczne i chirurgiczne metody usuwania blizn

Blizny powstałe po urazach, wypadkach albo też chorobach dermatologicznych to bardzo trudny i ważny problem dermatologii estetycznej i chirurgii...

Jesienne przeziębienia

Ze statystyk wynika, że corocznie w okresie jesiennym co czwarty Polak łapie przeziębienie

Preparat z pałeczkami

Płyn do higieny intymnej warto stosować szczególnie w takich momentach życia, które wymagają skutecznej ochrony przed infekcjami, np. w czasie...

Kiedyś na bolące miejsca przykładano lód zawinięty w szmatkę lub – na odwrót – wyparzony we wrzątku materiał. Dzisiaj mamy nowoczesne kompresy hot-cold. Czy pomagają na bóle głowy, zęba, opuchnięte stawy, bolesne miesiączki?

Dr Izabela Domitrz, neurolog z Przyklinicznej Poradni Bólów Głowy SPCSK w Warszawie:

Dotychczas nie udokumentowano skutecznego działania kompresów hot-cold na bóle migrenowe, choć bezsprzecznie działają one kojąco na psychikę pacjenta.

Skutecznym leczeniem napadu migreny są nowoczesne leki tzw. tryptany, a w trakcie badań są następne o nieco innym mechanizmie działania, które pojawią się najprawdopodobniej na naszym rynku mniej więcej za 2 lata. Postępowanie pozafarmakologiczne jest mało skuteczne i zalecane w przypadku przeciwwskazań do przyjmowania rekomendowanych leków przerywających napad. Jeżeli pacjent czuje, że kompresy mu pomagają, to jest to efekt placebo, który w przypadku migreny sięga nawet 70%.

Pewne jest, że kompresy nie szkodzą. Pacjentom może subiektywnie pomagać różna temperatura kompresów. Nie jest powiedziane, że migrenicy powinni przykładać sobie tylko zimne lub ciepłe kompresy. Ciepło rozszerza naczynia krwionośne, powodując większe ukrwienie/przekrwienie w miejscu działania i w związku z tym zwiększa penetrację leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych do tych tkanek. Zimno powoduje natomiast zwiększony efekt przeciwbólowy. Naukowcy zajmujący się leczeniem bólu zimnem określają mechanizm przeciwbólowy niskiej temperatury jako działanie na obkurczenie łożyska naczyniowego i zwolnienie przewodnictwa w nerwach obwodowych, czego wynikiem jest zmniejszenie dopływu bodźców bólowych od rogów tylnych rdzenia kręgowego, a także zwiększenie wytwarzania endorfin.

Jednak żadne kontrolowane badania kliniczne nie dowiodły, że przykładanie kompresów koi bóle migrenowe. Mówiąc trochę żartobliwie, często lekarze zalecają zimne lub ciepłe okłady na głowę w akcie rozpaczy, wtedy, kiedy już nic nie pomaga lub nie mogą z różnych względów podawać leków doustnych.

Efekt ulgi zdecydowanie bardziej ma podłoże psychologiczne niż fizjologiczne, pomaga jednak uniknąć nadmiernego, niekontrolowanego przyjmowania leków przeciwbólowych.

Mgr farm. Iwona Całczyńska, Góra Kalwaria:

Uważam, że kompresy żelowe są świetnym produktem, przynoszącym ulgę w różnego rodzaju dolegliwościach, i obserwuję, że cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Moim faworytem jest popularny kompres Nexcare. Dlaczego? Podoba mi się jego estetyka oraz wszechstronność zastosowania.

Jest idealny dla dzieci i dorosłych, koi każdy ból: od bólu głowy, zęba, po stłuczenia, urazy i opuchnięte stawy. Ten wyrób jest trwały, odporny na pęknięcia i przebicia, dopasowuje się do kształtu ciała. Bardzo długo zachowuje swoje właściwości.

Mgr farm. Krystyna Kowalczyk, Warszawa:

Staram się, aby asortyment kompresów hot-cold był w aptece urozmai-cony. Może się wydawać, że kompres to kompres, ale bardzo często klienci mają ulubioną markę i o nią pytają. Tym, którzy nie orientują się w kompresowych meandrach, staram się pomóc. Zazwyczaj wystarczy, jeżeli powiedzą, do czego będzie potrzebny, i już wiem, który zaproponować. Inny wybieram dla młodej mamy, inny – dla narciarza ze skręconą kostką, a inny dla starszej pani cierpiącej na migrenę. Dlatego polecam kompresy Resmed Zabrze, które są dostępne w różnych rozmiarach.

Mgr farm. Anna Kanarek, Warszawa:

Nie mam swojego „ulubionego” produktu w tej kategorii, wszystko zależy od potrzeb pacjenta. Staram się jednak wybierać kompresy najbardziej trwałe i te, które utrzymują jak najdłużej odpowiednią temperaturę. Często pacjenci, którzy przetestowali kompresy na sobie, przychodzą po następne, dla kogoś z rodziny.

Pacjentom staram się polecać produkty trwałe, łatwe w użyciu, a z reguły większość kompresów taka właśnie jest. Chyba że ktoś woli jednorazowe, wtedy polecam kompresy Cito.

opracowała: Krystyna Romanowska

„Farmacja i Ja”, luty 2010