Zajady

Zajady to bolesne i nieestetyczne owrzodzenia kącików ust

Recepty 2012

Od 1 stycznia obowiązuje nowe rozporządzenie Ministra Zdrowia w sprawie recept.  „Stare” druki  będą  obowiązywały na równi z nowymi do 30 czerwca....

Naświetlanie w Skandynawii

Czy wiesz, że w krajach skandynawskich w okresie zimowym jest zalecane korzystanie z solariów? Ma to zapobiegać objawom depresji wynikających z braku światła dziennego.

Rozmiar recepty

Czy recepta powinna mieć określony rozmiar? Co w sytuacji, gdy recepty drukowane indywidualnie przez lekarza mają inne wymiary niż standardowe?...

Przypadłość, którą większość z nas pamięta z dzieciństwa, niestety, często wraca też w dorosłym życiu. Zajady – to problem, z którym pacjenci często przychodzą do apteki. Jak z nimi walczyć?

Zajadami nazywamy bolące i nieestetycznie wyglądające owrzodzenia kącików ust, charakteryzujące się sączeniem płynu surowiczego oraz trudnością w gojeniu. Ich przyczyn może być wiele, najczęściej wymienianą jest obniżenie odporności. To dlatego zajadom towarzyszy spadek nastroju, anemia i ogólna słabość. Nadżerka kącików ust to bardzo często odpowiedź organizmu na infekcje wirusowe, bakteryjne lub grzybicze.

Zajady ze zwiększoną częstotliwością pojawiają się także u osób cierpiących na cukrzycę, u kobiet w ciąży lub stosujących doustne leki antykoncepcyjne, ale też podczas antybiotykoterapii lub leczenia izotretynoiną. Ich przyczyną może być  reakcja alergiczna na nikiel zawarty w niektórych sztućcach. Najczęściej są jednak efektem niedoboru w organizmie witamin z grupy B – szczególnie B2.

Leczenie zajadów musi przebiegać w dwóch kierunkach – przyczynowym i objawowym. Pacjent powinien starać się wyeliminować przyczynę ich wystąpienia przez suplementację składników mineralnych i witamin, a jednocześnie łagodzić objawy i przyspieszać gojenie przez stosowanie odpowiednich maści i kremów.

Pierwszym krokiem w leczeniu zajadów jest zatem poprawa odporności organizmu. Można to osiągnąć przez zażywanie preparatów witaminowych, jednak w pierwszej kolejności warto zachęcić pacjenta do zbilansowania diety. Podstawą jest zwiększenie ilości spożywanych warzyw liściastych, takich jak szpinak, kapusta czy sałata, ale też grochu, fasoli oraz mięsa. Istotne jest również włączenie do diety przetworów mlecznych bogatych w żywe kultury bakterii – jogurtów i kefirów.

Z drugiej strony należy wskazać pacjentowi te składniki pożywienia, których na czas terapii powinien unikać. Warto zatem ograniczyć ilość kawy, która wypłukuje z organizmu ważne składniki mineralne. Niewskazane jest również spożywanie alkoholu i pikantnych potraw, które dodatkowo podrażniają owrzodzenia kącików ust. Także słodycze, będące bogatym źródłem węglowodanów, mogą utrudniać leczenie zajadów, stanowiąc idealną pożywkę dla wywołujących je drobnoustrojów. Domowym sposobem ich leczenia jest również picie drożdży piekarskich rozpuszczonych w mleku.

Ważnym elementem, znacząco przyspieszającym czas terapii, jest suplementacja witaminą B2. Jej zażywanie warto zacząć już przy pierwszych objawach zajadów, a więc szczypaniu, przesuszeniu i odbarwieniu kącików ust.

Drugim, równie istotnym kierunkiem leczenia zajadów jest stosowanie miejscowych preparatów łagodzących ból i przyspieszających gojenie. Bardzo ważne w tym okresie jest stosowanie niemalże kilkanaście razy dziennie balsamów lub kremów zawierających witaminy A i E – przyspieszają one gojenie ran w kącikach ust i jednocześnie spowalniają procesy łuszczenia. W aptekach są też dostępne gotowe maści na zajady, zawierające kojące wyciągi ziołowe i witaminy. Jeden z domowych sposób objawowego leczenia tej przykrej dolegliwości polega też na rozkruszaniu tabletki z witaminą B2 i wymieszaniu jej z kremem bogatym w witaminy A i E.

„Farmacja i Ja" czerwiec 2011