Alkohol – fakty i mity

Wśród pacjentów pokutuje wiele mitów dotyczących zbawiennego wpływu alkoholu na zdrowie: setka do obiadu pomoże w trawieniu, spirytus w herbacie wspomoże leczenie infekcji, a codzienna lampka wina poprawi nastrój i pracę serca. Apteka to doskonałe miejsce, aby obalać te groźne dla zdrowia mity.

MIT Alkohol poprawia odporność organizmu

FAKT W czasie gorączki wywołanej stanem zapalnym alkohol zdecydowanie osłabia odporność, ponieważ zmniejsza aktywność leukocytów. Osłabienie odporności w tym czasie nie tylko może pogorszyć przebieg infekcji, ale także zwiększyć podatność na wystąpienie choroby nowotworowej.

MIT Alkohol to doskonały środek na rozgrzewkę

FAKT Uczucie rozgrzania pod wpływem alkoholu jest nie tylko złudne, ale także bywa zgubne. Pod wpływem alkoholu dochodzi bowiem do rozszerzenia skórnych naczyń krwionośnych przez co większa objętość krwi zostaje przekierowana do skóry. Daje to uczucie ciepła, ale po pierwsze, kosztem ogrzania „wnętrza” organizmu, a więc także życiowo ważnych narządów. Po drugie, ciepło przepływające przez naczynia skórne jest tracone, bo ucieka do otoczenia. Stąd właśnie angina lub zapalenie oskrzeli u osób, które chłodziły się na powietrzu po wypiciu kilku drinków.

MIT Alkohol usprawnia trawienie

FAKT Raczej drażni śluzówkę przewodu pokarmowego, zaburza pracę jelit, zakłóca funkcjonowanie trzustki i wątroby, niezbędnych do prawidłowego trawienia. Skutkiem są zaburzenia trawienia i wchłaniania a przy częstym piciu alkoholu niedożywienie. Mało tego, efektem działania alkoholu bywają stany niedoboru witamin, niedokrwistość makrocytarna i hipoglikemia, która może powodować uszkodzenie centralnego układu nerwowego.

MIT Alkohol zapobiega chorobie wieńcowej i zawałom serca

FAKT Rzeczywiście są dowody, że picie niewielkich ilości alkoholu wpływa ochronnie na serce, ale to tylko część prawdy. Francuzi, którzy piją często, ale małe ilości wina, częściej zapadają na choroby wątroby, w tym marskość. Nikt nie badał końcowego efektu systematycznego przyjmowania niewielkich ilości alkoholu. Nie ma danych, jak często osoby, które zawdzięczają mu korzystny wpływ na gospodarkę lipidową (bo na tym polega ochronne działanie na serce), cierpią z powodu uszkodzenia trzustki, wątroby, układu nerwowego czy uzależnienia od alkoholu. Warto sobie też uświadomić, że alkohol i produkty jego przemiany metabolicznej mają tak naprawdę toksyczny wpływ na mięsień sercowy, prowadzą do jego zwyrodnienia, uszkadzają śródbłonek naczyń krwionośnych narażając go na urazy, co może się skończyć zawałem lub udarem krwotocznym mózgu

„Farmacja i Ja" czerwiec 2011